اهورابایک​​​​​​​

۰

چک لیست پوشاک دوچرخه سواری برای فصل پاییز و زمستان

چک لیست پوشاک دوچرخه سواری برای فصل پاییز و زمستان
  ورزش در هر فصلی برای سلامتی مفید است. فرقی نمی‌کند که تابستان باشد یا زمستان، به‌ هر حال، علاقه‌مندان به فعالیت‌های ورزشی ترجیح می‌دهند روتین ورزشی خود را حفظ کنند. با وجود این، داشتن لباس‌های ناکافی برای فعالیت ورزشی فضای باز ممکن است به شما صدمه برساند و فعالیت ورزشی را به فعالیتی آسیب زا بدل کند. براین اساس بعضی افراد ممکن است وسوسه شوند که تا رسیدن فصل …
ادامه مطلب

How to cycle in traffic

How to cycle in traffic
  "نحوه دوچرخه سواری در ترافیک شهری"   برخی از افراد از دوچرخه سواری در ترافیک و خیابان های پر تردد می ترسند، اما ده نکته برتر وجود دارد که به شما کمک می کند تا راحت و ایمن تر در جاده و خیابان ها رکاب بزنید. طبق استاندارد بین المللی در آموزش دوچرخه‌سواری، که توسط وزارت حمل‌ونقل  تایید شده است، چهار کارکرد اصلی در هنگام دوچرخه‌سواری لازم است: مشاهده ارتباط اولویت موقعیت بیایید …
ادامه مطلب

نکات ساده و مهم دوچرخه سواری

نکات ساده و مهم دوچرخه سواری
1.فرمان نحوه صحیح گرفتن فرمان: در دست داشتن ناحیه صاف فرمان در حین دوچرخه سواری سبب خواهد شد تا قامت شما بالاتر آمده و بدن آسوده تر قرار بگیرد. این وضعیت برای رکاب زدن با سرعت متعادل مناسب است مخصوصا هنگامی که در مسیر های طولانی که مسطح یا دارای شیب ملایم است، قرار گرفته باشید. برای عبور از تپه های کوتاه، بدن را قدری به جلو خم کنید و به …
ادامه مطلب

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش

سبد خرید