ادامه مطلب
یک دوچرخه سوار چطوری میتونه غول گرما رو شکست بده؟!
اگر یک سایکل توریست هستی و بخاطر گرما سفر نمیکنی! یا اگر روزها تمرین نمیکنی چون هوا گرمه و رکاب زدن برات سخت و سخت تر شده! فقط با چند راهکار ساده میتونی مشکلت رو حل کنی و از دوچرخه سواری عقب نمونی. اگر میخوای اطمینان حاصل کنی که حین رکاب زدن یا بعد از تمرین، دچار گرمازدگی نمیشی این لیست رو بخاطر بسپار! قبل از رکاب زدن به یاد داشته باشید که …
